Datum/Tijd
Date(s) - 06/02/2020
10:00 - 16:30
Locatie
Hooiberg het Steenuiltje - Ophemert
Categorieën
1 dag van 6,5 uur inclusief lunch
Zelfcompassie is een te trainen vaardigheid, zo blijkt uit onderzoek. Hoe meer compassie je ontwikkelt, hoe vitaler, creatiever, stressbestendiger, empathischer en lichter je werkt en leeft.
Gun jezelf een mooie dag vol vriendelijkheid en aandacht. Oefenen in compassie, in minder moeten en willen en perfectionisme, en meer zachtheid, humor en verbinding. Onderbouwd met theorie over breinevolutie en – ontwikkeling en emotie regulatiesystemen.
Gebaseerd op het werk van Kristin Neff, Christopher Germer, Paul Gilbert
Kosten
€ 195,–inclusief lunch
Aantal deelnemers: max 12
Bij inschrijving ontvangt u van ons een factuur. De inschrijving is definitief zodra de factuur voldaan is. Voor annulering zijn onze algemene voorwaarden van toepassing.