Van werkdruk naar werkplezier

Als verloskundige heb je een intensieve en uitdagende baan: je begeleidt vrouwen tenslotte in een belangrijke fase in hun leven. Er rust een grote verantwoordelijkheid op jou als verloskundige tijdens de bevalling. De lange nacht- en weekenddiensten zorgen voor een uitdaging in het houden van de balans tussen werk en privé. Hoe ga je om met deze uitdagingen, zonder jezelf voorbij te lopen?

  • Hoe verdeel je je energie op de dag zodat je nog voldoende over hebt als je thuis komt?
  • Welke regelmogelijkheden heb je om je fysieke/mentale werkbelasting te verlagen?
  • Hoe ga je om met emotionele belasting in je werk?

Wij begrijpen dat deze uitdagingen om een speciale benadering vragen. Mindful Werken in de Zorg biedt daarom mindfulnesstraingen en workshops die speciaal afgestemd zijn op jou als verloskundige. Het resultaat is meer veerkracht, meer energie en minder stress.

Trainingsaanbod Mindful Werken voor Verloskundigen

De nascholing Mindful werken voor Verloskundigen is geaccrediteerd bij de KNOV.


Mindful Werken voor Verloskundigen – Workshop
3 accreditatie punten KNOV

Mindful Werken voor Verloskundigen – Nascholing    6 accreditatie punten KNOV


Mindful Werken voor Zorgprofessionals – Training
op aanvraag: 18 accreditatie punten KNOV


Mindful Communiceren – Nascholing

  • 2 dagdelen van 3 uur.
  • Dit is een vervolgtraining op de ‘Mindful Werken Workshop of Nascholing’.
    Wil je op basis van mindfulness jezelf verdiepen in communicatie? Dan is deze nascholing geschikt voor jou. Mindful Communiceren is in verbinding zijn met jezelf én de ander terwijl je communiceert. Dit vraagt aanwezig zijn in het gesprek zonder oordeel en met compassie voor jezelf en de ander. Dagdeel 1 bestaat uit theorie ‘mindful communicatie’ en praktijk: meditaties in (zelf)compassie, luister- en spreek oefeningen. Tussen dagdeel 1 en 2 krijg je gerichte opdrachten mee om ‘mindful communicatie’ toe te leren passen in je werk. In dagdeel 2 bespreken we de ervaringen van de oefenopdrachten o.a. in de vorm van casuïstiek. Vervolgens verdiepen we het thema ‘mindful communiceren’ met meer theorie en praktijk.
  • Meer informatie: Download PDF ‘Mindful Communiceren – Nascholing’
  • Kosten: € 195,- incl. scholingsmateriaal
  • Locatie: Leiderdorp of Ophemert
  • Data: do 10 en 31 oktober 2019 te Ophemert
  • Aanmelding: agenda


Zelfcompassie en Compassie voor anderen – workshop

  • 1 dag van 6,5 uur.
  • Werk je intensief met mensen die in een lastige situatie verkeren? Ben je na je werk empathie-moe of geef je tevee? Ben je streng voor jezelf of perfectionistisch? Mag je liever geen fouten maken? Ben je snel aangebrand? Kan je accepteren dat dingen anders gaan dan je zou willen? Merk je dat jouw humor en relativeringsvermogen een oppepper kunnen gebruiken?
  • Zelfcompassie is een te trainen vaardigheid, zo blijkt uit onderzoek. Hoe meer compassie je ontwikkelt, hoe vitaler, creatiever, stressbestendiger en empathischer en lichter je werkt en leeft.
    Gun jezelf een mooie dag vol vriendelijkheid en aandacht. Oefenen in compassie, in minder moeten en willen en perfectionisme, en meer zachtheid, humor en verbinding. Onderbouwd met theorie over breinevolutie en – ontwikkeling en emotie regulatiesystemen.
    Gebaseerd op het werk van Kristin Neff, Christopher Germer, Paul Gilbert
  • Meer informatie: Download PDF ‘Zelfcompassie en compassie voor anderen’
  • Kosten: € 195,- inclusief lunch
  • Locatie: Ophemert of Leiderdorp.
  • Data: di 14 mei 2019 te Ophemert.
  • Aanmelding: info@mindfulwerkenindezorg.nl of agenda